W naszej ofercie znajduje się w chwili obecnej:
- trening ogólnorozwojowy z elementami boksu
- gimnastyka korekcyjna
Boks to bezpieczne zajęcia ogólnorozwojowe. Mają na celu poprawę sprawności fizycznej i kształtowanie charakteru. Treningi opierają się przede wszystkim na zabawie i ćwiczeniach bezkontaktowych. Główne korzyści dla dzieci to: wszechstronny rozwój, poprawa kondycji i koordynacji ruchowej, rozładowanie emocji, przełamywanie własnych barier i budowanie pewności siebie, nauka cierpliwości i kształtowanie charakteru.
Gimnastyka korekcyjna to zajęcia skierowane do dzieci w wieku 7-10 lat. Korygują wady postawy, ale przede wszystkim stanowią najlepszą profilaktykę. Odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń wzmacniania mięśnie posturalne, dzięki czemu utrwalany jest nawyk prawidłowej postawy ciała. Głównym celem zajęć jest uzyskanie jak najlepszych efektów poprzez ruch i ćwiczenia gimnastyczne, ale też zabawę. Małe grupy (do 6 osób) gwarantują indywidualne podejście do każdego dziecka. Wartością dodaną zajęć jest wdrażanie do regularnej aktywności fizycznej, która stymuluje wzrost i rozwój młodego człowieka.